Aconselhamento Nutricional: O Segredo para uma Alimentação Saudável e Sustentável

Você já ouviu falar em Aconselhamento Nutricional? Esse termo, originado do inglês Nutritional Counseling, tem como objetivo facilitar e guiar mudanças de estilo de vida, de forma sustentável e totalmente individualizada.

Com a especialização nesse tipo de atendimento, o “terapeuta nutricional’’ atua como um verdadeiro parceiro na jornada alimentar do paciente. Ao invés de impor dietas rígidas, construímos, junto ao paciente, um plano de metas, de forma gradativa. Permitindo, assim, que as mudanças sejam feitas de maneira mais prazerosa e, consequentemente, sejam mais duradouras, consolidando hábitos saudáveis no longo prazo.

O grande diferencial deste formato está na proximidade entre profissional e paciente. Mais do que um simples acompanhamento, trata-se de um processo de transformação único, onde ambos caminham e traçam estratégias em conjunto, na busca por mais qualidade de vida e bem-estar.

Se você deseja melhorar sua alimentação e transformar a sua relação com a comida, mas não sabe como colocar em prática, o aconselhamento nutricional pode ser o primeiro passo para alcançar seus objetivos. Agende uma consulta e vamos juntos rumo à uma vida mais saudável!

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Nutricionista Beatriz Frias | CRN-3: 82088

Terapeuta nutricional capacitada pelo Instituto de Nutrição Comportamental.

Administradora de Empresas de primeira formação e Nutricionista por paixão. Com metodologia de trabalho diferenciada, atua como facilitadora em mudanças de estilo de vida, através de acompanhamento nutricional mais próximo e individualizado. Além de realizar palestras e programas em grupos, com foco na reeducação alimentar e nutricional. 
*Atendimentos em Piracicaba, São Paulo e Online. Confira mais no Instagram: @biafriasnutri.

*Texto originalmente publicado na pág. 39, do Jornal Folha de Piracicaba, no dia 02 de março de 2025.