Recentemente tive o prazer de participar da palestra do Antonio Herbert Lancha Jr. com o tema de seu mais novo livro publicado 'O Fim das Dietas'. Em parceria com a academia Body Work Personal Training, o evento foi sediado na Frias Neto Consultoria de Imóveis, em Piracicaba. Já conhecia o professor Lancha, mas confesso que… Continuar lendo Dica de livro – ‘O Fim das Dietas’ – Lancha Jr.
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Em suas mãos
Beatriz Frias Se você ainda insiste em acreditar que “tudo que é bom engorda”, talvez tenha mesmo razão. Já imaginou um mundo onde não houvesse obesos, onde todos praticassem esportes, atividades físicas e ainda se alimentassem de forma saudável? Já se imaginou trocando a noite pelo dia, as baladas por esportes, doces por frutas, os… Continuar lendo Em suas mãos
Bem-vinda, rotina!
Beatriz Frias Viajar é bom, mas voltar para casa é melhor ainda! Sair da rotina, ver e viver novas experiências, conhecer culturas diferentes é essencial para obter uma visão mais ampla. Viajar é viver! Mas, não há nada como a nossa ‘casinha‘, não é mesmo? De uma certa forma eu acabo gostando (e muito) do… Continuar lendo Bem-vinda, rotina!
Adeus ano velho, feliz ano novo!
Beatriz Frias Fim de ano, época de festas, presentes, muita comida e bebida, comemoração! Mas, também é o momento em que temos para refletir um pouco sobre o ano que passou, um tempo de renovação! As estratégias são repensadas, as metas traçadas e os objetivos pré-estabelecidos. É tempo de corrigir os erros do ano que… Continuar lendo Adeus ano velho, feliz ano novo!
Beatriz 